Fit and Joy — спортивное питание и тренировки с заботой о тебе

Fit And Joy дарим подарки каждому

Популярное

Когда я только начинала принимать белковый коктейль от Fit and Joy, я даже поверить не могла, что моя жизнь настолько изменится! Я стала пить коктейль вместо завтрака, так как никогда не любила есть по утрам перед тренировками. Всего за месяц у меня набралась отличная мышечная масса, улучшилось качество ногтей и волос и все это сделал этот напиток!

Кристина Кларк блоггер

Не пожалела, что заказала напиток от Фит энд Джой. Теперь пью его сразу после тренировок в фитнес зале, носить с собой удобно, баночка небольшого размера. Теперь после занятия я не чувствую дикую усталость, а наоборот - полна сил.

Валерия Петрова журналист

Проверь свой BMI-индекс

Калькулятор BMI позволит быстро рассчитать ваш Индекс Массы Тела. Для расчета вам необходимо знать лишь ваш рост и весь. По полученному результату вы сможете оценить, насколько ваш вес соответствует норме.

BMI-индекс

BMI	Состояние веса
Ниже 18.5	Недостаточный вес
18.5 - 24.9	Здоровы
25.0 - 29.9	Избыточный вес
30.0 - и выше	Ожирение

^* BMR Скорость обмена веществ / BMI Индекс массы тела

Калькулятор BMI-индекса

ИМТ- Индекс массы тела (англ. BMI - body mass index ) это величина, применяемая для оценки степени соответствия роста и массы человека и оценки массы тела (масса тела может быть нормальной, недостаточной, избыточной (ожирение).